台湾青枣又称印度枣、毛叶枣、缅枣、酸枣，是多代改良选育而成的优良水果品种。那么它是凉性还是热性？几月份成熟上市？价格多少钱一斤？功效作用有哪些呢？据了解，目前市售的青枣品质良莠不齐，其中云南大青枣每公斤的批发价在8.5元上下，品质稍好些的福建、海南青蜜枣要卖到12—14元/公斤，但价格最贵的还要数来自台湾的“牛奶青枣”，批发均价每公斤15元，5kg/箱的包装最高卖到了95元。在各大超市的果品专柜，台湾青枣的标价每公斤都在18元左右，台湾青枣虽然没有普通青枣甜，但口感香脆清爽，味道很独特，还有股牛奶味。

台湾青枣是凉性还是热性？

青枣性平,不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效。

青枣不宜多吃，因为枣吃多了之后可能引起腹胀，过量进食青枣，易产生腹泻并伤“脾”。此外，青枣含糖量高达20%至30%，是各种新鲜水果中最高的一种，故吃了枣之后应当适当减少几口主食，避免能量过剩。糖尿病人更应注意这一点，保证每日碳水化合物数量不会突破限制。虽然都对人体有滋补作用，但大青枣的性味跟比较温补的红枣不同，它不寒不燥，经常食用不但不易上火，甚至还有助清热解毒镇静，尤其适合小孩、老人食用。

台湾青枣几月份成熟上市？

青枣在每年的11月到第二年的3月是成熟的季节，正好赶上元旦到春节这段丰收期，喜欢的吃枣子人不妨在这个时候买一些新鲜青枣回来吃，一定不会失望的。

台湾青枣功效作用有哪些？

1、增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

2、增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

3、保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。